20 januari 2014

idag sprang jag 4 km med mina nya skor. har haft skoskav av dessa nya skor i över en vecka men måste pinas i de för att någonsin få bort skaven. och idag funkade det! 4 km på ca 30 minuter är för mig jättebra och en jättebra början. speciellt inomhus på löpband och i skavande skor. 
idag testade jag fitnessgurus proteinshakes för första gången, kiwi yoghurt. så jävla gott! smakar som milkshake! ska ta en dusch nu och vila lite innan kvällsjobb.
i helgen hade vi fint främmande av chrilles pappa och hans respektive. vi umgicks, spelade kort och var ute och åt middag och jag jobbade 7-15 hela helgen. älskar att ha besök, att få en liten dos hemifrån. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar