bilden till höger är från 31 januari. till vänster från idag.

är helt chockad över mina framsteg. visste inte förrän idag när jag testade ett par jeans jag inte kommit i på ett år att det var såhär bra. behövde inte ens kämpa för att få igen knappen! trodde aldrig att jag skulle få se några resultat. när man ser det såhär svart på vitt så blir jag helt golvad. fy fan vad grym jag är!

wanties

har blivit besatt av träningskläder. om jag ska handla kläder vill jag bara köpa träningskläder. vill  runt i det varje dag, hela dagarna. här är mina senaste obsessions. måste. ha.

från 

www.saboskirt.com

sunday rain

i fredags var vi på kalas hos Fanny och Robin som fyllt 24 respektive 25! mycket trevligt och mycket gott småplock blev vi bjudna på. åt korv och brie tills jag sprack, men höll mig undan från chipsen! ;) gick hem skapligt då jag började jobba kl 7 på lördag morgon. sov ca fyrs timmar och var totalt förstörd när jag kom hem. blev inte mycket mer av den lördagen. igår var det samma visa, jobb 7-15. solen lyste och jag var så sugen på löpning så sagt och gjort. snörade på mig skorna direkt när jag kom hem sprang ut. när jag sprungit 100 meter började det spöregna, som från ingenstans.. men jag tog mig igenom 5.2 km på ny bästa tid utomhus, 29 minuter! kände mig stolt, pigg och glad efteråt och åt en riktigt brak-söndagsmiddag med chrille. 

idag blev det långpromenad med Malte som träning tillsammans med isabelle och en liten catch-up om helgen! jobb ikväll och sedan två dagar ledigt innan kort jobbpass på torsdag och sen hemresa!!!!!! längtar ihjäl mig. så less på det här stället.

något jag verkligen hatar är att sova bort en dag. förut kunde jag sova till 12 och inte göra något på hela dagen vilket förstör HELA dagen verkligen. så kände jag igår. vaknade 11 och åt inte frukost förrän kl 12, vilket då förstörde alla mina rutiner. i vanliga fall går jag upp mellan 8-9 och äter frukost och går sedan och tränar. i två veckors tid har jag dessutom tagit hand om Matildas hund på lunchen och varit ute och gått med honom vilket gjort att jag varit tvungen att gå upp tidigt för att hinna med allt. finns inget bättre än att sitta på kvällen och vara trött med nöjd med allt man hunnit med.

så idag gick jag upp 9, åt frukost och vid halv 11 gick jag och hämtade Malte. var ute med honom och 12.05 var jag på MC på gymmet med isabelle. nu ska jag duscha och äta lunch och ska sedan jobba 16-22. vet att när jag kommer hem ikväll så kommer jag har mycket energi kvar tack vare att jag tagit vara på dagen! 

hämtade en liten rolig leverans från muskelbygget idag också med lite questbars som jag har velat testa jättelänge! upp till bevis om de är så goda som de verkar :)

chicken nuggets!

jag har ju faktiskt köpt världens bästa kokbok: hälsokokboken! finns hur mycket bra och nyttiga recept som helst där i, allt från desserter till bröd, frukostar och varmrätter. ett tips till dig som tycker att det är kul att laga nyttig mat :)

idag provade jag hemmagjorda chicken nuggets med bulgur och sweet chili-sås. superlätt och supergott!

nya tag

onu tar jag nya tag med bloggandet. och för er som läser (har ingen aning om ifall det ens är någon som gör det..) så kommer det vara mycket träning, mat och.. ja typ det. för det är typ det livet består av nu. och jobb. men vem dan bryr sig om det.

sedan jag skrev sist har jag hunnit fylla år. 23 år. födelsedagar är det bästa jag vet och den här blev inget undantag! för er som inte vet så har jag världens bästa pojkvän som gav mig en IPAD i present! visste inte om jag skulle skratta eller gråta, men glad så in i helvete blev jag. har utvecklat ett lite osunt förhållande till den nu..

jag kommer kanske se det här nya med min blogg som en liten träningsdagbok och så. samt lägga ut mycket bilder på ny mat jag håller på och testar! är man inte intresserad så behöver man ju inte vara det helt enkelt, och vill man ha recept får man säga till. mest för min egen skull och jag sitter inte här och tror att en jävel ens kommer bry sig. men det sparas för mig! i april har jag chips/godis nolltolerans också och det ska nog gå bra! en vecka har gått.. ;)

bjöd över mina fina vänner på födelsedagsfika! då hade jag bakat nyttiga kanelbullar, morotskaka och chocolate chip cookies. fick riktigt fina presenter och mådde riktigt asbra i deras sällskap! tack för det, världens finaste vänner <3

i present av lina och matilda blev jag utbjuden på middag på e-street och innan fick jag rosebubbel och jordgubbar hos matilda. åt hjortfilé och pannacotta till efterrätt och var dömätt och nöjd efteråt!

igår testade jag att göra en ny maträtt hemma. torsk i foliepaket! gott och enkelt. 

idag var jag och isabelle ute och sprang 6 km i det fina vädret! hur skönt som helst och jag var helt död efteråt. ikväll ska jag laga hemmagjorda chicken nuggets!